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Recerceurs ; GIORGIA BRUZZESE DEL POZZO (FLOW, MEDITATION, BREATHING, REST&NIDRA, PHILOSOPHY, CHANTING, PRENATAL YOGA) , LISA FRAIPONT( KATONAH, SOFT YOGA, RESTORATIVE) SAORI MIYAZAWA
Méridien Rein (YIN) Vessie (YANG) Élément ; l‘eau Remark :Five Yin Organs=Spleen, Lungs, Kidney, Liver, Heart (Organs remplis) Five Yang Organs =Stomach, Large Intestine, Bladder, Gall Bladder & Small Intestine (Un orgue avec un espace) 1) Médecine Traditionnelle Chinoise (Discussion 3) Le rein et la vessie Correspondances des éléments de l'eau Émotions ; peur sonner:Gémissant Organe sensitif:oreille Tissu corporel:OS Couleur:Bleu Goût:salé Climat:du froid Odeur;Putride Saison; Hiver 2）YOGA ASANA et Chi nai Tsang (G)Chi nei Tsang Vessie et Rein(G) Emplacement du ventre Vessie = au-dessus du pubis Rein = pousser le côté du nombril avec un coup de poing Yoga Asana 1 Savasana Pliez les genoux et appuyez avec vos doigts des deux côtés de votre nombril 2 Adhomuka virasana Placez votre poing à côté de votre nombril et penchez-vous en avant 3)Meridien（ Vessie et Rein） et YOGA ASANA (L)Je pense que la posture d'Asana est différente pour chaque personne 1、AdhoMukha (Vessie)Parsva Janu Sirsasana 2、Urdhva Mukha (Rien) Parsva Janu Sirsasana Une jambe est Baddha Konasana, l'autre jambe est étendue latéralement (avec un soutien sous le genou et pas complètement étendu) pourquoi plier les genoux ? (S) Pour créer un ruisseau dans le tronçon comme un courant d'eau,Fluidete (L)  Rechercheurs Lisa FRAIPONT et Giorgia BRUZZESE DEL POZZO4)Exercise de Masunaga (Zen SHiatsu) lien Asana de YOGA(S)
Mako-Ho （Vessie et Rein） |
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