Lieu Les Babas YOGA 196 Rue de la Victoire 1060 Saint-Gilles
PRATYAHARA
Il y a deux manières d'apprendre. L'une consiste à utiliser des souvenirs et des expériences comme la technologie. Deuxièmement, utilisez votre intuition pour la rendre humaine. La pratique de PRATYAHARA est la seconde.
La connaissance de soi acquise grâce au pratyahara et cette amitié du cœur sont les clés de la croissance et de la transformation spirituelles. PRATYAHARA, le cinquième membre de l'Ashtanga Yoga de Patanjali, est généralement défini comme "le retrait des sens".
Nous détournons notre attention des cinq sens les plus couramment utilisés (goût, toucher, odorat, vue, ouïe) et mettons davantage en contact avec notre intuition (sixième sens).
La pratique du PRATYAHARA rend notre expérience de yoga plus riche, plus profonde et plus épanouissante, un voyage direct dans l'âme.