Il existe une grande pierre qui est restée au même endroit depuis trois mille ans.
Serais-tu capable de la déplacer ?
La plupart des gens cherchent d’abord à la faire bouger non pas par la pierre elle-même, mais à l’aide d’outils ou de conditions extérieures.
Creuser la terre autour d’elle. Attendre un tsunami. Utiliser un levier.
Mais ma question est différente. Sans recourir à des outils ni aux conditions extérieures, serait-il possible de déplacer la pierre elle-même ?
Pour moi, le yoga ressemble à la recherche de la réponse à cette question.
Lorsque l’on rencontre le yoga, on rencontre aussi la pierre immobile qui se trouve en soi.
À force d’essais et d’erreurs, on commence à connaître sa taille, sa forme et son poids.Peu à peu, la pierre que l’on croyait immobile ne fait plus qu’un avec le corps, la pensée et l’esprit.La pierre devient toi.
Et un jour, tu peux porter cette pierre au rythme naturel de tes propres pas.
