基礎クラス
ヨガ初心者や定期的なヨガの練習をしていない 方対象のクラスです。 まずは自分の体と親しくなっていくことから始めます。 『体に自分の気持ちを向けると、体は応えてくれる!』 という自分の中の小さな発見の気持ちと体を 向かい合わせる感覚を高めるレッスンです |
中級クラス
自宅やスタジオでの定期的なヨガの実践を1年以上継続していて、自分の意識と体を向かい合わせる練習が できている方対象のクラスです。 日々変化する身体と心を同調させ、新しい発見の喜びと深い安らぎに向かうレッスンです |
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料金
Cycle 1 全5回 75 ユーロ 他の支払い方法 1回チケット 18 ユーロ 体験レッスン15ユーロ |
スケジュール
2024-2025 Cycle 1 9月1、8、16、22、29 Cycle2 10月 6、13、20、27 Cycle3 11月 3、10、17、24 Cycle4 12月 1、8、19、22 |